Obsah:

Oběd na pláži: 5 nejnáročnějších jídel (užívat si života)
Oběd na pláži: 5 nejnáročnějších jídel (užívat si života)

Video: Oběd na pláži: 5 nejnáročnějších jídel (užívat si života)

Video: Oběd na pláži: 5 nejnáročnějších jídel (užívat si života)
Video: $5 Gluten-Free Lunch Challenge 2023, Listopad
Anonim

Jak se chováte k oběd na pláži? Patříte mezi ty, kteří „ne, nikdy, nikdy, písek, teplo, zmatek: radši půjdu domů nebo do hotelu a najím se v klidu“?

Zaskočíte u zelináře a pekaře a vyrazíte k moři se zásobou švestek, broskví, focaccie a zastavíte se?

Nebo se vybavíte přenosné ledničky plné všech dobrých věcí, bez ohledu na stravitelnost a linii, že jste se zatím dobře bavili v kostýmní zkoušce - a ztratili jste to?

Pokud vás trochu znám, mohu říci, že mnozí z vás patří do té druhé kategorie. Nebo by alespoň chtěli.

Být tím lazebníkem, který se bez ohledu na snobské pohledy těch nejstřízlivějších nemůže dočkat, až postaví postel s jídlem, spoustou jídla, aby to spolkl s pivem. A koho to zajímá, když je trávení pomalé: vždy si můžete zdřímnout po jídle, že?

Patříte-li do této kategorie, vyberete si přípravky, které odrážejí nejryzejší italskou tradici, národní Albertone, která se potýká s makarony, se zvláštní zálibou v těstovinách.

Samozřejmě, nebudou to lehké pokrmy. Ale krása je vyhrát výzvu s nejtěžšími recepty, které kdy byly přivezeny na břeh.

Klasifikovali jsme je vytvořením vlastních pět nejnáročnějších (a dobrých!) jídel, které si můžete vzít na pláž.

5. místo: omeleta

vaječná omeleta
vaječná omeleta

Existují různé způsoby, jak to udělat. Vejce můžete smíchat se zeleninou ze zahrádky, vařit je v troubě a dokonce použít pouze vaječné bílky, abyste snížili obsah nasycených tuků, a přinesli tak výživné, ale lehké jídlo pod deštník.

Ale nic z toho samozřejmě neuděláte. Stane se tak, že spočítáte 2 celá vejce na osobu plus 2 na pánev. Ve směsi ochucené hodně solí a hodně pepřem skončí špagety, provola, salám, mortadella, na makaronovou omeletu vysoký záběr, dobře smažený nad i pod ve štědré dávce vašich nejlepších extra panenských oliv olej.

Baleno bez přílišného vysušení od přebytečného oleje. V poledne se tak vynoří z mastné a lesklé nádoby. Neodolatelný.

4. místo: studené těstoviny

těstovinový salát
těstovinový salát

Nemá to nic společného se saláty fusilli nebo farfalle s omáčkami připravenými k přímé spotřebě. Ani s těmi nejláskavějšími verzemi s cherry rajčátky vaší rostliny, čerstvou cherry mozzarellou, ručně natrhanou bazalkou, nejlepším tuňákem v oleji, slanými olivami Taggiasca a dalšími malými vybranými pochoutkami.

Ne, studené těstoviny jsou přesně to, co název napovídá: těstoviny, které zbyly z předchozí noci, uchovávané v lednici, dokud není čas je přenést do termotaštičky na cestu na plážový slunečník.

A neříkejte nám, že jste toho omylem uvařili příliš mnoho, nebo že jste to nevyhodili, protože jste vášnivými vyznavači „permacuciny“, trendu, který vás vyzývá k eliminaci plýtvání potravinami a recyklaci vždy a v každém případě.

Udělali jste více, se spoustou rajčatové omáčky a obvyklým nadměrným přísunem oleje, a to z jediného důvodu: studené těstoviny, propíchnuté přímo z misky, jsou velmi dobré.

3. místo: pečené kuře

pečené kuře
pečené kuře

Cestou k moři vás vůně rotisserie vtáhne do svých závitů, jako vonné vlákno Ariadny, a vezme vás k pultu, kde vás volají dobře hnědá kuřata, sirény pro hrdlo.

Pokud nejste připoutáni, nový Odysse, ke stojanu na kola, nebude možné odolat volání sukulentních ptáků, pokapaných jejich tukem nebo – ještě lépe – máslem a česnekem, jaké se používají na Azurovém pobřeží (a ti, co jedou k moři z těch částí, mi dají za pravdu).

Koupené horké, na rožni pečené kuře dorazí v poledne ještě vlažné.

A pokud jste v obchodě zapomněli popadnout oteklý pytel brambůrků, pošlete jedno z dětí do kiosku pro vaničku nebo dvě horké hranolky a spoustu majonézy, která, jak víte, je vždycky trochu suchý.

Pokud se vám však zdá kuře trochu náročné, nevzdávejte to grilování: vždy existují arancine a supplì, které můžete vyzkoušet.

2. místo: karbanátky s omáčkou

masové kuličky s omáčkou
masové kuličky s omáčkou

Zde jsme skutečně v představách Italů na pláži v 50. letech minulého století. Která, jak půlka cvakne, odhaluje kápi masových kuliček, čerstvých nebo regenerovaných, se všemi chutěmi a vůněmi tradice, od česneku dolů.

Vyválené, pomoučené a osmažené, dobře orestované, pak podusit ve vydatné omáčce z rajčat, cibule, petrželky. Velké jako velké meruňky (ty malé jako třešně jsou pro mladé slečny) jedí na sousta, zašpiní si ruce omáčkou, někdy i plavky a sarongy.

Potěšení je zaručeno, tíha také, ale co na tom záleží? Vždy je můžete doplnit sezónní přílohou: caponatou nebo ratatouille, pokud se dělají, jak velí tradice, se smaženou zeleninou.

1. místo: lasagne

lasagne bolognese
lasagne bolognese

Pokud jsou studené těstoviny velmi dobré, lasagne více. Jak by učil odborník na výživu (ano, trochu opilý, ale dobře), má to na své straně, že jde o poměrně kompletní, ne-li přesně vyvážené, jediné jídlo. Protože tam jsou sacharidy, bílkoviny a tuky.

To vše ve značném množství zastoupeno vaječným listovým těstem, bešamelovou omáčkou, ragú, nevyhnutelným olejem, parmazánem.

Zkrátka zasytí a zatíží to správné množství, které zaručí báječnou siestu v chládku borového lesa, a koho by zajímalo, jestli se můžete vykoupat až před západem slunce.

Chcete si dopřát radost z lámání vrstev a velkých soustí pečiva a nádivky navzdory sousedovi na lehátku, který si smutně bere míchaný salát nebo hlodá žvýkanou pizzu?

Ti, kteří milují lasagne na pláži, navíc nepohrdnou timbaly, koláči a pečeným pečivem nejrůznějších druhů, pokud jsou bohaté na přísady a koření.

No dissaporians: teď čekáme, až nám řeknete své. Že nám možná v tomto shrnutí něco uniklo. Mastné, těžké, naprosto nevhodné. Což se nám líbí.

Doporučuje: