3 hodiny se koupat po jídle? Neříkej to Michaelu Phelpsovi
3 hodiny se koupat po jídle? Neříkej to Michaelu Phelpsovi

Video: 3 hodiny se koupat po jídle? Neříkej to Michaelu Phelpsovi

Video: 3 hodiny se koupat po jídle? Neříkej to Michaelu Phelpsovi
Video: This Is What Michael Phelps' Diet Was Like During Training 2023, Prosinec
Anonim

Počkejte klasicky tři hodiny, než si užijete koupání v moři, třeba po jednoduchém jídle špaget s máslem a steaku se salátem?

Kolosální podvod. Nebo by to tak vypadalo.

Zbytečné mučení, kterému bychom my, byť oživováni těmi nejlepšími úmysly, milující rodiče a úzkostliví prarodiče, podrobili mučení, kterému bychom my zase podrobili naše děti toužící vrhnout se do modrých vod moře.

A potvrdit nepřesnost tohoto zakořeněného chování by byl dokonce Michael Phelps, americký plavecký šampion, který spolu se svým týmovým kolegou Lochtem nedávno zveřejnil na Instagramu veselou fotku, která je zachycuje společně, zatímco si vychutnávají lákavý talíř těstovin, těsně před skok do olympijské dráhy.

A ve skutečnosti se zdá, že neopodstatněnost praxe, která se po desetiletí drží v myslích našich i našich rodičů, potvrzují nejen dva olympijští vítězové, ale také slova Alberta Ferranda, dětského instruktora kardiopulmonální resuscitace.

Do mikrofonů TG 24 měl Ferrando možnost říci již v červenci 2014, že celoitalská praxe klasického čekání tří hodin před ponorem do mořské vody nebude mít žádnou platnost ani vědecký důkaz.

Rizikem by ve skutečnosti nebyla tolik obávaná „zácpa“, ale synkopa vyplývající z tepelného šoku, pokud by se člověk ponořil do studených vod s přehřátým tělem kvůli vysokým letním teplotám.

A je to právě tento teplotní šok, který by ve vodě způsobil mdloby s následným, někdy nešťastným výsledkem, a ne přetížení způsobené jídly, která nebyla v době ponoření do vody zcela strávena.

Zkrátka, zdá se, že naši dva rozkošní sportovci by měli pravdu: talíř špaget rozhodně nemůže zkazit naše letní odpoledne tím, že by nám odepřel potěšení z koupele, když cítíme potřebu, samozřejmě za předpokladu, že se neponoříme do ledových vod přicházejících z tropické teploty.

Zdravý rozum, ten, který prochází mezi talířem špaget s rajčatovou omáčkou a flámem založeným na kotletách, špízech a tiramisu, zůstává jediným parametrem, na který se před ponořením do vod našich dovolenkových moří obrátit.

Doporučuje: